Královna bylin - Bršlice kozí noha
Pořad SAMA DOMA na ČT, vysílání 14.5.2025.
Léčivé bylinky ve všech podobách jsou mou cestou a velkou radostí. Přitom příroda mě kdysi pořádně trestala: od raného dětství jsem byla těžce alergická na travní pyly. Ty nejkrásnější jarní měsíce v roce jsem trávila zavřená doma, s oteklýma očima a záchvaty kýchání. Asi proto jsem místo botaniky vystudovala andragogiku – tedy obor zabývající se vzděláváním dospělých. I tak jsem od malička stále něco pěstovala, zkoumala, nosila si do přírody atlasy rostlin – a sbírala bylinky.
Když jsme v roce 2012 s manželem Pavlem začali budovat naši permakulturní zahrádku, najednou jsem pro pěstování bylinek měla nekonečný prostor. Dveře do bylinkového světa se mi dokořán otevřely po setkání se známým bylinkářem a naším vzácným přítelem Vláďou Vytáskem.
V amazonské džungli v Peru jsme v létě v roce 2016 s Pavlem pocítili sílu a divokost místních rostlin a přírody. V temné a deštivé džungli jsem snila o našich zelených loukách a sluníčku. Po návratu z Peru jsem měla před očima jasný obraz bylinkové školy a ten obraz se brzy začal zhmotňovat. Od začátku jsem věděla, že naše bylinková škola se bude jmenovat “Zelená louka” – jakožto symbol prostoru plného květů a bylin a zároveň symbol čistého, prázdného prostoru, kde se buduje a tvoří.
Naše Zelená louka se všem zájemcům otevřela na čínský nový rok, 28. ledna 2017. Od té doby jsem mnoho z vás potkala na nesčetných akcích, víkendech a bylinkových dovolených. Chodíte na moje pravidelná bylinková tvoření, účastníte se klubových akcí, vycházek a oslav, podporujete potřebné na našich benefičních akcích. Naše účastníky ze Zelené louky vnímám jako soudržnou, láskyplnou a stále se zvětšující rodinu.
Cest, jak se vracet ke zdraví, jak porozumět sám sobě a svému tělu, je mnoho. Pro mě to jsou právě bylinky. Jsou pro mě důkazem, že nejúčinnější lékárna se může nacházet v malé zahrádce u našeho domu. Věřím, že opravdu každý v sobě může najít odhodlání si pomoci. Naše příroda nám nabízí mnoho darů k léčení, ale taky do kuchyně a pro naši krásu.”
“S radostí a úctou Vás po cestách za zdravím z přírody budu doprovázet.“
Radka
V ČT jsem často hostem pořadu Sama doma. Na youtube videokanálu můžete zdarma shlédnout inspirativní přednášky, upoutávky na naše kurzy a záznamy ze setkání s Jardou Duškem a dalšími zajímavými hosty.
Královna bylin - Bršlice kozí noha
Pořad SAMA DOMA na ČT, vysílání 14.5.2025.
Bylinky - léčivá síla semen
Pořad SAMA DOMA na ČT, vysílání 19.2.2025.
Čarodějné bylinky - Pořad SAMA DOMA na ČT, vysílání 30.4.2024.
Jarní bylinky v lékárničce - dubová kůra, dubový jodisol
Pořad SAMA DOMA na ČT, vysílání 2.4.2024.
Bylinky - jarní vitamíny - bylinky na doplnění energie
Pořad SAMA DOMA na ČT, vysílání 5.3.2024.
V sobotu 18. května jsem přijala pozvání Jiřiny Bohdalové do jejího pořadu Hobby naší doby. Během našeho povídání ve studiu jsem jí představila širokou paletu potravin a nápojů či kosmetiky, které lze připravit z naší nejvyskytovanější bylinky - smetánky lékařské, tedy pampelišky.
Pojďte se podívat přímo do mé bylinkové kuchyně. V názorném video-kurzu se během jedné učební hodiny naučíte základy bylinkaření.
Jaké běžně dostupné bylinky můžeme na jaře sbírat a jak je poznáme? Jak si pomocí jarních bylinek posílit zdraví a pročistit tělo? Jak si vyrobit vlastní bylinkový čaj, mast, či tinkturu?
Jaké běžně dostupné bylinky můžeme po celé léto sbírat a jak je poznáme? Jak si pomocí letních bylinek posílit zdraví a pročistit tělo? Jak si vyrobit květovou limonádu, bylinkové víno a léčivý olej?
Jaké běžně dostupné bylinky můžeme po celý podzim sbírat a jak je poznáme? Jak si pomocí podzimních bylinek posílit zdraví a pročistit tělo? Jak si vyrobit léčivou tinkturu, fermentovaný čaj a vykuřovací svazek z bylinek?
Záznam benefičního vystoupení pořádaného bylinkovou školou Zelená louka 23. dubna 2022.
Už jsme si zvykli, že farmaceutický průmysl vyřeší naše neduhy. Prostě si všechno koupíme v lékárně. Velkým problémem bývá, že nevíme co si vybrat. Váháme který zvolit, jestli tenhle přípravek je účinnější než jiný...
S Radkou Svatošovou, bylinkářkou, lektorkou a zakladatelkou Bylinkové školy jsem si povídala o tom, jak o sebe pečovat s tím co nám příroda nabízí.
Jak bylinky zpracovávat a uchovávat, o absolutních základech bylinkářství a o tom, kde a jak se toto naučit. A hlavně PROČ je to důležité pro naší soběstačnost a odolnost.
Poznejte bylinky, léčivá a silová místa naší země
Poznejte bylinky, silová místa a nejkrásnější přírodní lokality u nás a v zahraničí
Naučte se pracovat s bylinkami, vyrobte si vlastní léčivé výrobky, poznejte skvělou léčebnou metodu SU JOK
Naučte se bezpečně poznávat, sbírat a zpracovávat léčivé bylinky a jedlé a léčivé houby.
Jaké běžně dostupné bylinky můžeme sbírat po celý rok a jak je poznáme? Jak si pomocí bylinek posílit zdraví a pročistit tělo?
Jste právě doma a nechce se vám na nákup? Máte i doma chuť o sebe pečovat a trochu se hýčkat? Nemusíte nikam chodit, v domácí kosmetice si bohatě vystačíte s tím, co najdete doma v kuchyni.
Jaké běžně dostupné bylinky můžeme po celé léto sbírat a jak je poznáme? Jak si pomocí letních bylinek posílit zdraví a pročistit tělo?
Poznejte energii rostlin, naučte se s ní pracovat a nalezněte vlastní rostlinu síly
Víkend na Kuksu
Milá Radko, děkuji za úžasný víkend na Kuksu. Skláním se nad vždy perfektní organizací a uvolněnou a srdečnou atmosférou, kterou umíš s Pavlem vykouzlit.
klientka kurzů
K Radce chodím na bylinky již několik let i na další pořádané kurzy. Radka je milá, vstřícná, empatická, pokaždé perfektně připravená. Vždy se dozvím něco nového, zajímavého a ráda se vracím.:-)
Bylinkový víkend v Českém ráji
Chci velmi poděkovat Radce Svatošové za její bylinkové víkendy, které obohacuje svým hlubokým napojením na matku zemi Vláďa Vytásek . Neboť to co jsem prožil tento víkend, bylo jedinečné.
Ráda bych narození dalšího knižního miminka oslavila spolu s vámi – členy naší velké bylinkové rodiny, a proto vás srdečně zvu na křtiny knížky Bylinky od kořenů k plodům – praktické bylinkaření od jara do zimy, které se konají v Pardubicích v sobotu 1. března 2025 od 15 hodin....
Meduňku lékařskou používáte jako součást příjemného domácího vykuřovadla. Sáhnete po ní, když se potřebujete zklidnit, zlepšit spánek nebo podpořit trávení. Tato snadno dostupná, jemně vonící bylinka také působí jako silné antivirotikum...
Jehnědy jsou první květy jara. Jejich pyl obsahuje podobně jako u dalších květů cenné vitamíny, stopové prvky a bílkoviny. Alergici by se měli mít na pozoru, ovšem mám na sobě vyzkoušeno, že i když jsem na pyl některých stromů alergická, konzumace jehněd mi nevadí....
Fialka z čeledi violkovitých (Violaceae) už krásně kvete. Nenápadná krása a nádherná vůně fialkových květů mě fascinuje už od dětství. Sbírala jsem je tehdy na valech pardubického zámku, kam jsme chodívali na jarní procházky...
Tady je recept na další z mých oblíbených zimních čajů, ke kterým potřebujete jen pár ingrediencí z domácí spíže: zázvor, kardamom a cibulové slupky Zázvorový čaj je sice chutí ostrý, ale má nevýraznou barvu...
Konzumovat můžete čerstvé květy, listy, ti otrlejší zvládnou i štiplavou chuť semen. Určitě nevyhazujte stonky a řapíky listů. Jsou křehké, křupavé a nemají v sobě příliš vláken, proto patří mezi mou nejoblíbenější podzimní zeleninu...
Poradím vám, jak můžete využít teplého podzimu a toho, že kolem nás je stále krásně zeleno. Nasbírejte si poslední bylinky, které zatím mráz ušetřil, a vyrobte si z nich zásobu výborného pesta...
Chcete se na něco zeptat?
